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LABORATORI DI CUCINA

La saggezza millenaria dell’Ayurveda promuove la salute del corpo e dell’anima attraverso i mezzi che la conoscenza ci dona.

Così la cucina ayurvedica basa le proprie fondamenta sostenendo che il nutrimento del corpo debba prendere in considerazione non solo il gusto ma anche i cinque elementi (fuoco, etere, aria, terra e acqua) che caratterizzano i dosha, ovvero la costituzione di ogni individuo.

La dieta alimentare includerà pertanto cibi che mirano a mantenere il benessere evitando quelli che di contro compromettono tale equilibrio.

Ayurvedamare in linea con la sua Mission divulgativa propone fra le molteplici attività dei laboratori di cucina teorico pratici attraverso i quali si apprendono facili ricette, modalità di cottura e caratteristiche dei cibi.

Un’esperienza sensoriale condotta ed organizzata in piccoli gruppi diventa un momento di incontro, divertimento e relax che fa bene all’Anima ed al Cuore.

Se sei interessata/o contattaci:

info@ayurvedamare.com | +39 351 627 0222

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